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Livre
Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans médicaments ni psychanalyse
Auteur(s) : Servan-Schreiber, David (Auteur)
Titre(s) : Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans médicaments ni psychanalyse / David Servan-Schreiber.
Editeur(s) : Paris : R. Laffont, 2003.
Collection(s) : (Réponses, ISSN 0750-7747).
Résumé : Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3".
Notes : Bibliogr.
Sujet(s) : Bien-être Angoisse : Thérapie Stress : Prévention Médecine naturelle
Indice(s) : 615.8
Collation : 305 p.-[ 4] p; de pl.. ill.. 24 cm
Titre(s) : Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans médicaments ni psychanalyse / David Servan-Schreiber.
Editeur(s) : Paris : R. Laffont, 2003.
Collection(s) : (Réponses, ISSN 0750-7747).
Résumé : Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3".
Notes : Bibliogr.
Sujet(s) : Bien-être Angoisse : Thérapie Stress : Prévention Médecine naturelle
Indice(s) : 615.8
Collation : 305 p.-[ 4] p; de pl.. ill.. 24 cm
Exemplaires
| Support | Bib. actuelle | Section | Localisation | Situation | Cote | Date retour | Code barre |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Livre | Chatenois | Adultes | En rayon | 615.8 SER | 2455190111 |